楽しい生活役立ち情報局

暮らしに役立つ事柄を記事にまとめました

*

多汗症で脇汗の原因は?ワキガとの違いは?対策は?

   

暑いとどうしても汗をかきます。

また寒くても状況によっては

たくさん汗をかく場合がありますね。

特に脇の下の汗は困りものです。

今日は多汗症での脇汗の原因や

ワキガとの違い、その対策について

書いてみます。

スポンサードリンク

多汗症で脇汗の原因は?

多汗症の症状としては手、頭部、わきに
多く汗をかき、交感神経の乱れが
原因とされています。

これは緊張や不安などのストレスに
影響されます。

生活の変化、仕事や家庭でのストレスが
あったり、神経質なタイプの方にも
その傾向があります。

またリウマチ、糖尿病などの疾病や
更年期障害、遺伝的に多汗症に
なりやすい場合があります。

従って体温の上昇とは関係なく
汗をかくのが特徴といえます。

特に脇汗は外見からも衣服の脇の下がシミになり、
目立つので気にされている方も多いものです。

多汗症とワキガの違い

脇汗が多いからといって
かならずしもワキガである
わけではありません。

脇の下にはアポクリン腺という
汗腺が分布しており、毛穴に
出口があります。

この汗にはアンモニア、脂質、
タンパク質などが含まれています。

ワキガはここから出た汗が
皮膚に棲む細菌により分解されて
独特の臭気を出すことをいいます。

ですので脇汗が多くても
臭いがあまり無ければ
ワキガ症ではないといえます。

またワキガは汗の量の多寡とは
関係ありません。

一般的には判断しにくいので
心配な場合は皮膚科や発汗外来で
診察をしてもらいましょう。

スポンサードリンク

多汗症で脇汗の対策

我々の簡単に出来る対策は
やはり食生活や生活習慣の
改善につきると思います。

食生活では

ビタミンを多く含む
野菜や果物類を積極的に
摂るように心がけます。

緑黄色野菜には汗の臭いを
抑えるビタミンAやEが
多く含まれているので
おすすめです。

脂質の多い揚げ物や肉類、
刺激の強い香辛料などは
控えるようにしましょう。

生活習慣では

不規則な生活習慣を改善し、
規則正しいリズムを取り戻し
たいものです。

適度の運動も大切です。
汗のことはあまり気にせず
ストレス解消のためにも
気持ちの良い汗をかくことが
大切です。

また充分な睡眠は汗腺の活動を
抑え、体質改善に必要です。

まとめ

汗をかくのは自然の摂理です。

健康的に多汗症を改善したいものです。

服装なども吸収性と速乾性のある

素材を選ぶとよいですね。

スポンサードリンク

 - 病気・健康

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

1248roujin97
暑さ対策 高齢者の食事は?家では?お出かけは?

高齢者は熱中症になりやすく、 重症化もしやすいといわれています。 熱中症で病院に …

3771031afa79018fcf4netutyuusyou9b5974de7b4ef_s
熱中症の応急処置方法子供は?頭痛がしたら?冷やすのは?

これからの暑い時期、 子供の「熱中症」が心配ですね。 「熱中症」は、幼児から高齢 …

23423dc83d7c390fa60kokonatuoiru49cb4953eb810_s
ココナッツオイルの効能と使い方。その効果は?認知症には?

最近特に注目されている 「ココナッツオイル」。 美容や健康に優れた効果が 期待で …

166ji087
イボ痔の原因と症状は?食べ物でなる?治し方で簡単な方法は?

日本人の3人に1人が 「痔」の症状に悩んでいるといわれています。 中でもイボ痔は …

8c115a41979feb2a9kanransya9cb5bbcf7224b02_s
ディズニーランド子供の暑さ対策。飲み物は?夏の持ち物は?

夏のディズニーランド。 小さな子供をつれて行きたいんだけど、 熱中症が心配! ス …

9dc24e8c4032115f8d9nioi8e13486ba29bf_s
ミドル脂臭の原因は?対策はあるの?効果的なシャンプーの方法。

暑くて湿度が高いと どうしても、汗をかき、体臭が 気になります。 中でも「ミドル …

b3efafa9c8kodomokaze8f3daf61f6e6ba0b3c7d78_s
インフルエンザ 風邪との違いは? 予防するには?対処方法。

毎年、冬になると決まって流行するのが 「インフルエンザ」。 国内では推定約100 …

937deb5a87d1a3a88kahunsyou65820a3dd3da9c6_s
花粉症の時期2015年は?対策は?スギ以外は?

例年2月ごろから飛び始める スギ花粉。 それに続いてヒノキ花粉etc・・・ 多く …

0822natubate44
夏バテの原因と症状。予防法は?食べ物や飲み物は?

暑い夏になるとグッタリ。 食欲がなくなって 何もする気がおこらない。 スポンサー …

6986d52de7d1bb7aa1e8bab7c3onaka6fa93e_s
お腹痩せ ダイエットの方法。食事は?簡単なのは?

年配の人でも 下腹がすっきりへこんで カッコいい方がいますね。 それに引き換え …

error: Content is protected !!